Doula

Wil je tijdens de geboorte van jouw kindje een bekend en vertrouwd gezicht naast je? Iemand die jou (en je eventuele partner) in iedere situatie ondersteunt en je geen moment alleen laat? Ik ben er!

Review: ” Tijdens de bevalling bracht ze rust en ontspanning, waardoor we terug kunnen kijken op een kalme en spoedige geboorte van ons eerste kindje. ”

Door onze gesprekken op de bank of aan de eetkamertafel worden je wensen en je behoeften duidelijk. We hebben het over de zwangerschap, de aankomende geboorte, alle veranderingen en je onzekerheden. In korte tijd leren we elkaar dus goed kennen.

Door er te zijn, te luisteren en vragen te stellen zijn we op elkaar ingespeeld voor de geboorte begint.

Jouw partner staat in de voorbereiding en tijdens de geboorte van je kindje niet aan de zijlijn. Je partner is onderdeel van de voorbereiding en hij /zij krijgt van mij praktische handvatten om jou te ondersteunen tijdens de geboorte.

Alles wat jij belangrijk vindt rondom de geboorte van jouw kindje schrijf je in een geboortewens. Dit helpt jou te vertrouwen op de aanstaande geboorte.

Ik ben er continue voor jou. Naast de gesprekken mag je mij altijd bellen of appen als je gewoon iets wilt vertellen over bijvoorbeeld een controle of als je een vraagt hebt. Zodra de weeën zijn begonnen en jij graag wilt dat ik bij je ben, bel je mij en kom ik naar je toe. Vanaf dat moment ga ik niet meer weg, totdat je kindje geboren is. Jij kan je concentreren op de weeën en jouw partner en ik regelen de rest.

Review: “Bij nieuwe ontwikkelingen tijdens de zwangerschap was ze altijd bereikbaar om even te sparren. Ze begeleidt vanuit een positie van gelijkwaardigheid, wat wij heel fijn vonden. Daardoor was het ook altijd gewoon heel gezellig! “

“Ja, dat wil ik!” …

Voordelen van een doula

Een doula tijdens de geboorte kan effecten op de korte én op de lange termijn hebben. Uit onderzoek blijken de volgende voordelen tijdens de geboorte:

  • minder keizersnedes
  • kortere duur van de bevalling
  • minder pijnbestrijding
  • minder tang- en vacuümverlossingen

Ook na de geboorte zijn de voordelen groot:

  • een beter hechting met je baby
  • een grotere kans van slagen van de borstvoeding
  • minder angst en/of tekenen van depressie
  • meer zelfvertrouwen
  • de relatie met de partner is direct na de bevalling beter
  • vrouwen hebben meer waardering voor hun lichaam